Cette Boisson Simple Élimine Les Déchets et Les Toxines De Votre Côlon

Aujourd'hui, nous vous proposons un nettoyage très efficace et rapide du côlon à la maison qui peut complètement vous libérer de la constipation. Il suffit de combiner deux ingrédients familiers : citron et les graines de chia.

Ingrédients:

• 1 cuillère à soupe de graines de chia
• 1 cuillère à soupe de jus de citron
• 1 cuillère à café de miel
• 200 ml d'eau

Comment se préparer :

Tremper les graines de chia dans l'eau en 1 heure.

Après une heure, mélanger avec le jus de citron et le miel.

Comment se préparer :

Regardez les instructions détaillées dans cette vidéo:

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