Vous n'avez pas besoin de suivre un régime strict ou de pratiquer des exercices jusqu'à l'épuisement pour perdre du poids. Parce qu'en ce moment nous vous donnons une recette de perte de poids se distingue par son efficacité et des résultats rapides - l'eau de gingembre.
Il vous aide à brûler les graisses des endroits les plus têtus et de jeter des kilos en un rien de temps. La région de la taille, du dos et des cuisses, qui sont les plus difficiles à perdre, ne sera plus votre zone problématique.
Ingrédients:
- 15 g de gingembre
- 3 cuillères à soupe de jus de citron vert
- 1,5 litre d'eau
Comment se préparer :
Couper le gingembre en fines tranches.
Faire bouillir l'eau et lorsqu'elle est bouillante, ajouter les tranches de gingembre.
Faire bouillir à feu moyen pendant au moins 10 minutes
Après ce temps, retirez-le du feu, laissez-le refroidir, filtrer.
Ajouter le jus de citron vert.
Buvez ce thé pendant la journée.
Regardez les instructions détaillées dans cette vidéo:
0 nhận xét: